Foto: Joana Kosinska para Unsplash Te escribo este post desde la hamaca colgante de mi balcón, mientras contemplo la Sagrada Familia. Aprovecho para tomar el sol de la mañana que sólo nos visita por una hora. No he dejado de meditar un sólo día desde que comenzamos el confinamiento y desde que acabé el curso de Mujer Holística, «Ilumina tu vida», siento que he regresado al Mundo Sencillo, mi hogar,
El pasado 20 de Marzo asistí al taller de Mindfulness y Alimentación impartido por Elisenda Camps y Mireia Carbó en Escola de Cuina Mireia Carbó, en el corazón del barrio de Gracia de Barcelona. Hacía tiempo que intuía que debía hacer un planteamiento en mi manera de comer, más allá de la preocupación por la dieta. Por supuesto, este enfoque ha de basarse para mi en la salud, no sólo
El nombre de este blog no es casual. Tiene que ver con el camino que he realizado hasta ahora. En una de las primeras entradas ya comenté el por qué de «Spirit for beginners» y su relación con mi actitud personal frente a la vida, la de una mera aprendiz de todo. Hoy vengo a hablarte precisamente de la mirada del principiante… En la universidad, cuando realizaba la formación en pedagogía sistémica
Eterna principiante y buscadora incansable. En este lugar deseo ofrecerte herramientas para vivir la espiritualidad de forma práctica y creativa, inspiración y mucho más…
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