Una ceremonia del Té Japonesa

El pasado sábado 28 de Mayo asistí a mi primera Ceremonia del Te japonesa. Fue en el barrio de Sants de Barcelona y nuestra anfitriona fue Laura de Minna no Kimono. En esencia, la Ceremonia del Te – en japonés, Chaji- es una práctica social que tiene la Atención Plena como eje central. A muchos […]

Manifestando una nueva etapa

Estos meses han transcurrido entre mis clases en la escuela, mi cotidianidad de madre, hermana, hija… mujer y mi afán incansable de búsqueda y mejora. Hace tiempo que encontré en mi trabajo interior una plataforma nueva, un nuevo estadio de realidad, donde ya no me siento tan buscadora. Aun así, no me canso de aprender, […]

No apagues tu luz (Segunda Parte)

Foto: Joana Kosinska para Unsplash Te escribo este post desde la hamaca colgante de mi balcón, mientras contemplo la Sagrada Familia. Aprovecho para tomar el sol de la mañana que sólo nos visita por una hora. No he dejado de meditar un sólo día desde que comenzamos el confinamiento y desde que acabé el curso […]

No apagues tu luz (si a otros les molesta)

Foto por Jackson David para Unsplash Llevo 16 días de confinamiento en casa, junto a mi hija y mi marido. Como millones de personas en el mundo, estoy viviendo desde casa esta crisis global. Soy espectadora del dolor de muchas personas a través de la televisión y de las redes sociales, sobretodo de las redes […]

Experiencias en el Mundo Sencillo (y cómo acceder a él)

He estado unas cuantas semanas viviendo la mayor parte del tiempo en el Mundo Sencillo… Atrayendo a mi vida experiencias preciosas, algunas de ellas de puro disfrute, otras de aprendizaje y plenitud. Todas ellas generadas en un espacio de alta vibración. Incluso las experiencias más dolorosas de este verano -por suerte, pocas- han sido puras […]