El pasado sábado 28 de Mayo asistí a mi primera Ceremonia del Te japonesa. Fue en el barrio de Sants de Barcelona y nuestra anfitriona fue Laura de Minna no Kimono. En esencia, la Ceremonia del Te – en japonés, Chaji- es una práctica social que tiene la Atención Plena como eje central. A muchos nos cuesta sentarnos a meditar, sin aparentemente “hacer nada”… En las prácticas del budismo zen,

Estos meses han transcurrido entre mis clases en la escuela, mi cotidianidad de madre, hermana, hija… mujer y mi afán incansable de búsqueda y mejora. Hace tiempo que encontré en mi trabajo interior una plataforma nueva, un nuevo estadio de realidad, donde ya no me siento tan buscadora. Aun así, no me canso de aprender, de explorar. Para mí, forma parte del juego. He estado replanteándomelo todo, incluso el sentido