Foto: Amy Lister para Unsplash Tres meses después de mi último post, te vengo a hablar de decir Sí.Todo ha empezado tras encontrarme por “causalidad” (como suelen encontrarme los libros) con la obra de Shonda Rhimes “El año del Sí”.Shonda Rhimes es la creadora de Anatomía de Grey y también está detrás de la reciente […]

Ejercicio de la palabra guía

Foto: Matthew Fassnacht para Unsplash Si ya te hiciste con tu Cuaderno Guía y pusiste en práctica la propuesta de la semana pasada, hoy te traigo la segunda parte del ejercicio de fin de año. Si no lo hiciste, te invito a que leas el anterior post antes… ¡Te espero de vuelta! Ya tienes tu lista de […]

Ejercicios antes de acabar el año

Foto: Pure Julia para Unsplash En el pasado lejano escribía una lista de deseos, normalmente tres, antes de acabar el año. La llevaba conmigo mientras engullía las 12 uvas de las últimas campanadas y la conservaba en un lugar secreto para revisarlas antes de hacer la siguiente lista, en el siguiente ritual, un año después… […]

Shiawase-dô

Foto: Èlia Farràs Seijaku es una palabra japonesa que significa “serenidad en medio del caos”. Es lo que he estado buscando en estos últimos tiempos de incertidumbre, de percepción intensa de cambio tanto en lo exterior como en lo interior, y lo que he encontrado leyendo “Shiawase-dô” de Alex Pler en las últimas dos semanas. […]

Los falsos imposibles

El descanso veraniego nos brinda un tiempo para desconectar -de las rutinas, de las obligaciones, de las imposiciones, con un poco de empeño, también de las redes sociales…- y al mismo tiempo, cumpliendo con esas paradojas que nos da el camino del alma, para conectar con nosotras mismas.  Una de las cosas que quizás estés […]