Japón, sueños cumplidos, propósitos…
Vengo de cumplir un sueño: hace poco más de una semana aterricé de un maravilloso viaje a Japón. Hace tres años escribí un post, Ikigai, sobre esta filosofía que impregna la vida del país nipón. En los primeros párrafos afirmaba que sabía que algún día pondría mis pies en ese país, aunque entonces ni podía […]
TIEMPO DE PROPÓSITOS (TIEMPO DE GRATITUD).
photo by Sharon Mccutcheon Me gusta hacer balance cuando la energía del tiempo, o los vientos son favorables e invitan a ello: me gustan los Propósitos de Año Nuevo. Hay una palabra en alemán , Zeitgeist, literalmente “el espíritu del tiempo”. El Zeitgeist permite entender los acontecimientos sólo en el momento en que se producen. […]
2018 sin propósitos
Foto: Andrea Bui La ciencia ha afirmado recientemente que cambiar un hábito es más difícil que mover una montaña. Hemos pasado de 21 días para instaurar un nuevo hábito a…66! Sí, así lo dice un reciente estudio. A nuestro cerebro le incomoda el cambio, porque todavía funciona a base de rutinas bien establecidas que nos […]
Mi lista de agradecimientos 2016
No sé si a ti también me pasa, pero cada vez siento más desilusión al repasar mi lista de deseos no-cumplidos del año que acaba y más pereza al ponerme a escribir la del nuevo año. Sin embargo, llevo dentro de mi una programadora-organizadora nata y no hay nada que me guste más que […]