Con buen pie

Foto de Rawpixel para Unsplash Ojalá allí donde estés pasando este verano lo disfrutes, encuentres la reconexión contigo misma, establezcas relaciones y lazos que te nutran y motivos que inspiren nuevas maneras y proyectos en tu vida. Las vacaciones deberían ser ese remanso del alma, no una carrera contrarreloj semejante a la que llevamos el resto del año. Una oportunidad para reconstituirse que te permita entrar en el nuevo curso

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IDEAS PARA UN HOGAR SIN TÓXICOS

Foto: Cindy Bonfini Cada vez me siento más comprometida con la mejora de mi entorno y la salud. Las últimas noticias sobre la sobre explotación de los océanos y las toneladas de plástico que amenazan la vida marina y, por ende, la salud de todo el ecosistema del que nos nutrimos ha despertado una luz de alarma en mi que me ha puesto manos a la obra. No puede ser

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Reiki y crisis curativa: ¿Me puede perjudicar una sesión de Reiki?

Foto: Lucía Molina Mi camino en el Reiki ha pasado por recibir los diferentes grados hasta la maestría en la Línea Tradicional Usui, la asistencia de grupos de prácticas con otros terapeutas y maestros y también la aplicación en amigos y conocidos, haciéndolo compatible con mi profesión habitual -soy maestra de lenguas extranjeras-.  Como maestra de Reiki me estrené realizando dos iniciaciones de Primer Grado. Puedes ya saber algo sobre

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Taller de Mindfulness y Alimentación

El pasado 20 de Marzo asistí al taller de Mindfulness y Alimentación impartido por Elisenda Camps y Mireia Carbó en Escola de Cuina Mireia Carbó, en el corazón del barrio de Gracia de Barcelona. Hacía tiempo que intuía que debía hacer un planteamiento en mi manera de comer, más allá de la preocupación por la dieta. Por supuesto, este enfoque ha de basarse para mi en la salud, no sólo

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40 días con Lisa Natoli

Foto de Josh Adamski “Durante 40 días, vas a observarte a ti misma como un halcón, desde las alturas”. Así comienza la invitación de Lisa Natoli en su curso online “40 días”, que finalicé la semana pasada, basado en Un Curso en Milagros. Mi experiencia con El Mundo Sencillo me conectó de alguna forma con las ideas principales que subyacen en Un Curso en Milagros, aunque aparentemente ambas obras y

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Soy Estel

Eterna principiante y buscadora incansable. En este lugar deseo ofrecerte herramientas para vivir la espiritualidad de forma práctica y creativa, inspiración y mucho más…

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